小学生以来あってない祖父が亡くなった。母にとっての毒親の死である。

SE療法を使うカウンセラーで、見立ててもらいました。自覚の薄かった問題を指摘されて、すげ〜となった。占い師みたい。

サードオピニオンでようやく精神科・心療内科・神経科みたいなフルセットのところに行ってきた。

あれから1ヶ月はたったと思うんだけど、終わりやね、みたいな考えをだいぶしなくなりました。

あれからフラッシュバックがないし、悪夢もみないので「もしかしてこれトラウマじゃないのかも」と思ったけど、SE療法を受けてきた。

あれから1週間たちました。眠剤はすごいけど、いま行ってる心療内科では根本治療はなんもされないなって感じ。

就活とブラック企業のトラウマがフラッシュバックして、なうで鬱状態になっている。自分でもびっくりしています。

P3Rクリアしました。初めての実況動画制作は結構楽しかったです。でもこれやってると誰とも遊べなくはなるよ。

世の中は4月病とか5月病とか言ってるけど、自分は規則正しい生活で自律神経を取り戻しつつある。

この人のブログ面白いな、この人が面白いのか、という人から「認知」を感じるワードを投げかけられた話。

春なのでまだダルいです。なぜ春はダルいのか。その謎を解明するためにアマゾンの奥地に以下略。

まだ低空飛行してます。というかあったかくなって元気なくなってきた（寒いほうが体調はいい）。朝ドラが面白いです。

時給制なので全くよくないんだけど、やる気もなかったので、ちょうどよかった。仕事以外にもやる作業はある（動画編集とか）（ソシャゲの周回とか）。

ゲーム実況（ほとんど毎日）続いてる、睡眠用アロマ変えた、ダンジョン飯買った、の3本立て。

雑貨屋の熱くなる真空断熱マグから乗り換えた。やっぱタリーズよ。あとキーボードの掃除したけど、問題は解消されなかった。

それとblueskyのドメインを独自ドメインにしました。簡単だったし、なりすましみたいで面白い。

木のまな板が最高！と思っていたけど、合成ゴム（エラストマー）のまな板も悪くなかった。

好きなゲームをプレイして、編集したら楽しみが倍になるんじゃないかと思ったけど、実際その通りになってて、けっこうはしゃいでいます。

書いてて「人間の顔はほぼガンプラだから表面処理（スキンケア）は……必要だな」と思いました。

ゲーム特有の現象。少なくとも読書しててこうなることはない。なんなら最後のページだけ先に読んじゃうまである。

PS5がXへの連携機能を削除して少し不便だったけど、1500円のキャプチャーボードで改善しました。地味に嬉しい。

ボークスにオキサイドレッドの缶がなくて、むしゃくしゃして本を買いました。めちゃくちゃやる気が出てきたぞ。

ずっと作ってみたかった、ドイツのせんべえみたいな戦車からはじめようと思う。2024年は。

買ってよかったものまとめ。中でもよかったのはコーヒーミル。コーヒーの味が劇的に変わった。

2023年の目標はうろ覚えだけど、過去1ブログを書いてて「えらいじゃ〜ん」となった。

冬になると出不精が加速するけど、がんばって外出しました。

美容室に行くためにちょっとオシャレした。久しぶりに革靴をはいたのに、靴下は寿司のままだった。

近所の喫茶店が、モンブランのパンケーキを出したので絶対食べに行くぞと思って行ってきた。量は多かった。

デスク上・まわりの掃除をしました。何年かぶりに蜜蝋ワックスをかけて、配線の整理もした。えらい。

PS5でやっているから、プレイ時間が算出されていてびびった。そんなにやっている意識なかった。